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Los ovarios no se pueden tocar. Están demasiado profundos dentro de la pelvis para que los alcancen tus dedos. Pero eso no significa que no puedas conectar con ellos. Lo que necesitas no son las manos — es la atención. Esta es la decimotercera y última entrega de la serie sobre anatomía sexual femenina. A […]

Tus ovarios hacen mucho más que producir óvulos. Son las glándulas que regulan tus hormonas sexuales — las que determinan cuándo sientes más deseo, cuándo estás más sensible, cuándo tu cuerpo se excita con más facilidad y cuándo le cuesta más. Son, en gran medida, el motor hormonal de tu sexualidad. Y sin embargo, la […]

El útero es un órgano que está dentro de ti cada día de tu vida — pero al que probablemente nunca le has prestado atención fuera de la regla o del embarazo. Estos dos ejercicios te proponen algo sencillo y profundo a la vez: dirigir tu atención hacia él. Uno desde fuera, con tus manos […]

El útero es probablemente el órgano más infravalorado del cuerpo femenino. La mayoría de las mujeres solo piensan en él cuando se quedan embarazadas, cuando les duele la regla o cuando el ginecólogo lo menciona. Pero el útero es mucho más que un contenedor para la gestación. Es un órgano muscular activo que participa en […]