Ene
2024
Ejercicios de suelo pélvico para mujeres: mucho más que Kegel
by Sexologia Pamplona | in Anatomía Sexual | 0 comments
Hay una parte de tu cuerpo que trabaja en silencio cada día. Sostiene tus órganos, acompaña cada respiración, participa en cada relación sexual — y, sin embargo, es probable que nunca te hayas detenido a sentirla conscientemente. El suelo pélvico. Y dentro de él, el músculo pubococcígeo, o músculo PC. No se habla de él […]
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Ene
2024
Masaje sensual en pareja: cuando el tacto dice lo que las palabras no pueden
by Sexologia Pamplona | in Sexología Somática | 0 comments
Hay algo que muchas parejas han perdido sin darse cuenta. No es el amor. No necesariamente el deseo. Es algo más básico y más antiguo: tocarse. Tocarse de verdad. Con presencia, con calma, con la intención de sentir al otro y no solo de llegar a algún sitio. El masaje sensual en pareja es una […]
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Ene
2024
Bajo deseo sexual: ¿Qué hacer cuando el cuerpo dice “no” aunque tú quieras decir “sí”?
by Sexologia Pamplona | in Sexología Clínica | 0 comments
Hay una frase que escucho mucho en consulta. La dice con cierta vergüenza, mirando hacia otro lado: “Es que no me apetece. Y no sé por qué. Antes sí.” A veces la dice ella. A veces él. A veces los dos, por separado, en la misma pareja. El bajo deseo sexual es probablemente la disfunción […]
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Ene
2024
Hay un texto que lleva más de dos mil años hablando del deseo, del cuerpo, de la piel y del anhelo entre dos amantes — y forma parte de la Biblia. Se llama el Cantar de los Cantares. Y dice cosas que muchas parejas actuales han olvidado cómo decirse. “Béseme con los besos de su […]
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Ene
2024
Nota editorial de Vidal Higuera: Comparto en el blog este ensayo de Juan Manuel de Prada sobre la obra de Gustave Thibon porque pocas veces he encontrado, fuera de la literatura clínica, una descripción tan precisa de lo que veo en mi consulta de terapia de pareja: el itinerario del amor, sus crisis, sus purificaciones, […]
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Ene
2024
“Yo hago todo por esta relación y parece que no le importa.” Esa frase — o alguna muy parecida — aparece en mi consulta casi cada semana. Y casi siempre, sentado enfrente, el otro miembro de la pareja siente exactamente lo mismo. No es que no se quieran. No es que no se esfuercen. Es […]
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