Ene
2024
Eyaculación retardada: cuando el cuerpo no responde como esperas
by Sexologia Pamplona | in Sexología Clínica | 0 comments
Tienes la excitación, tienes la erección, tienes el deseo… pero el orgasmo no llega. O tarda tanto que la relación sexual deja de ser placer y se convierte en esfuerzo. Y cuanto más lo intentas, más se aleja. Si te pasa esto, lo primero que necesitas saber es que no eres el único. Y lo […]
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Ene
2024
El orgasmo femenino: cuando no llega, cuando tarda, cuando simplemente no ocurre
by Sexologia Pamplona | in Sexología Clínica | 0 comments
Si alguna vez has sentido que a ti el orgasmo “no te funciona”, o que hay algo que no encaja en tu respuesta sexual, quiero que sepas algo antes de seguir leyendo: no estás rota. No eres la única. Y esto tiene solución. Hablar de dificultades con el orgasmo sigue siendo un tema que muchas […]
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Ene
2024
Orgasmo vaginal o clitoriano: lo que nadie te ha explicado sobre tu propio placer
by Sexologia Pamplona | in Sexología Somática | 0 comments
Si alguna vez te has preguntado en silencio por qué no llegas al orgasmo solo con la penetración, este artículo es para ti. No porque tengas un problema. Sino porque probablemente nadie te ha dado la información que necesitabas. Esa pregunta — ¿por qué yo no? — la escucho con frecuencia en consulta. Y casi […]
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Ene
2024
Problemas de erección: lo que nadie te ha explicado con honestidad
by Sexologia Pamplona | in Sexología Clínica | 0 comments
Hay una experiencia que millones de hombres conocen y casi ninguno nombra. El momento en que el cuerpo no responde como esperabas. La erección que no llega, o que llega y desaparece antes de tiempo. La mirada interna de perplejidad, seguida casi de inmediato de vergüenza. Y después, el silencio. Porque esto no se cuenta. […]
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Ene
2024
LAS CUATRO LLAVES DEL TANTRA
by Sexologia Pamplona | in Sexología Somática | 0 comments
Para abrirte al placer de verdad, el primer paso no es técnico ni mental: es fisiológico. Necesitas activar tu sistema nervioso parasimpático, ese estado de calma y seguridad interior desde el que el cuerpo se permite sentir. Cuando el organismo percibe que está a salvo, la sensualidad emerge de forma natural. A través de la […]
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Ene
2024
Cuando el cuerpo no responde: falta de excitación sexual en la mujer
by Sexologia Pamplona | in Sexología Clínica | 0 comments
Quieres sentir. Sabes que deberías poder sentir. Y sin embargo, algo no llega. Tu cuerpo está ahí, presente. Hay contacto, hay intención, hay quizás incluso amor. Pero esa corriente interna que debería encenderse… no aparece. La lubricación no llega, la sensación se queda a medias, la mente se distancia como si observara la escena desde […]
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Ene
2024
Ejercicios de suelo pélvico para mujeres: mucho más que Kegel
by Sexologia Pamplona | in Anatomía Sexual | 0 comments
Hay una parte de tu cuerpo que trabaja en silencio cada día. Sostiene tus órganos, acompaña cada respiración, participa en cada relación sexual —y, sin embargo, es probable que nunca te hayas detenido a sentirla conscientemente. El suelo pélvico. Y dentro de él, el músculo pubococcígeo, o músculo PC. No se habla de él en […]
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Ene
2024
Masaje sensual en pareja: cuando el tacto dice lo que las palabras no pueden
by Sexologia Pamplona | in Sexología Somática | 0 comments
Hay algo que muchas parejas han perdido sin darse cuenta. No es el amor. No necesariamente el deseo. Es algo más básico y más antiguo: tocarse. Tocarse de verdad. Con presencia, con calma, con la intención de sentir al otro y no solo de llegar a algún sitio. El masaje sensual en pareja es una […]
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Ene
2024
Bajo deseo sexual: cuando el cuerpo dice “no” aunque tú quieras decir “sí”
by Sexologia Pamplona | in Sexología Clínica | 0 comments
Hay una frase que escucho mucho en consulta. La dice con cierta vergüenza, mirando hacia otro lado: “Es que no me apetece. Y no sé por qué. Antes sí.” A veces la dice ella. A veces él. A veces los dos, por separado, en la misma pareja. El bajo deseo sexual es probablemente la disfunción […]
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Ene
2024
Hay un texto que lleva más de dos mil años hablando del deseo, del cuerpo, de la piel y del anhelo entre dos amantes — y forma parte de la Biblia. Se llama el Cantar de los Cantares. Y dice cosas que muchas parejas actuales han olvidado cómo decirse. “Béseme con los besos de su […]
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